Kifestők felnőtteknek – stresszoldás másképpen

A színezők ma már nem csak gyerekeknek szólnak.

 

Áprilisban az Amazon könyves sikerlistájának első helyén szokatlan kötet, a Titkos kert című, felnőtteknek szóló színezőkönyv állt – ma az első húsz helyezett közt négy hasonló könyv is tanyázik, és a magyar piacra is megérkeztek a kifestők.

A Magnólia kiadó a Szép álmokat! című kötettel, a Partvonal rögvest két könyvvel, a Csodálatos állatokkal és a Varázslatos arcokkal, a Manó könyvek pedig a hamarosan itthon is megjelenő Titkos kerttel igyekszik kiszolgálni a trend hazai követőit. Úgy néz ki, nem csak akkor veszünk majd színes ceruzát a kezünkbe a következő években, ha segíteni szeretnénk gyermekünknek – stresszoldásra, a képernyő bámulása helyetti kreativitásra sarkallnak mindenkit ezek a kiadványok.

A globális piacon évek óta jelen vannak az ilyen kötetek, de a valódi robbanás az elmúlt fél évben következett be Claire Cater, a Szép álmokat! szerkesztője szerint.

– Ez a fantasztikus mozgalom a stressz elleni küzdelem jegyében indult, amiben nagy segítséget jelentett a brit média támogatása. A színező­könyvek népszerűsége segít az embereknek megtanulni lelassítani az életüket – mondta a könyv szerkesztője. Cater szerint ez garantálja, hogy nem tiszavirág-életű lesz a könyvek népszerűsége. 

A CNN is felfigyelt a kötetek sikerére: Susanne Fincher amerikai terapeutát is megkérdezték arról, mitől működőképes a stressz ellen egy ilyen tevékenység. A szakember szerint semmi újdonság nincsen abban, hogy kifestőkkel űzzük el a stresszt – a módszert mindig is használták.

– Művészetterápia segítségével az agy képes változni, fiatalodni és akár nőni is – nyilatkozta a terapeuta, aki maga is szokott mandala-színezőket adni pácienseinek, amely segíti őket gondolataik és érzelmeik rendszerezésében, ahelyett, hogy például evéssel vagy esetleg hallucinogén anyagokkal próbálnák elkergetni a gondokat. 




A Szép álmokat szerkesztője szerint egy ilyen könyv sikerének titka alapvetően a gyönyörű külső – ehhez hozzájárul az is, hogy magas minőségű papírból kell elkészíteni őket. A kötet címének megfelelően ők olyan képeket válogattak a színezéshez, amelyek nemcsak relaxálnak, hanem repetitív, hipnotikus hatást is gyakorolnak a színezőre, aki ettől könnyebben álomba szenderedik. Cater tapasztalata szerint nagyon sokan közösségi oldalakra is feltöltik a kiszínezett oldalakat.    



2015.06.16.
Forrás: Metropol.hu