Néhány évvel ezelőtt egy skót művész fekete-fehér rajzokkal teli színező könyvet jelentetett meg. Ennek köszönhetően a kifestés egy csapásra a fiatal nők kedvenc hobbija lett világszerte. A témában Plesznivy Károly művészetterapeuta volt a Mokka vendége.

2016.01.07.
Forrás: tv2.hu

Felnőtt színezőkönyv és kaparós világtérkép, szemműtét vagy hajbeültetés – az idén ezek a legnépszerűbb újdonságok a karácsonyfa alá szánt ajándékok között az internetes közösségi vásárlótérben. Tavalyhoz képest még többen választják az eredetinél kedvezményesebb árakat kínáló kuponos-bónuszos cégek virtuális ünnepi ajánlatait, amelyek közül az élményt ígérő lehetőségeket kapkodják el a leghamarabb.

Nagyon sokan ajándékoznak termék helyett szolgáltatásokat szeretteiknek, például masszázst, koncertjegyet, utazási csomagot. Az idei karácsony legkeresettebb ajánlatai az élményekről szólnak – mondta lapunknak a forgalma alapján a magyarországi internetes közösségi vásárlásban piacvezetőnek számító BónuszBrigád egyik alapító-tulajdonosa. Kaprinay Zoltán rámutatott: a tárgyak helyett az együtt töltött időre, különleges programokra helyeződött a hangsúly, ezért decemberben különösen keresettek többek között a szabadulós játékokat kínáló helyek, az élményautózás, a lövészet, a cirkusz vagy a jégbárban tett látogatás. Az eredeti árnál kedvezőbb, tetszőleges időpontban érvényesíthető, bónusz formájában megvásárolt ajándékozási lehetőségek között továbbra is népszerűek a különleges magyar vagy nemzetközi ételeket kínáló éttermi ajánlatok is.

– A korábbi évekhez képest az idei ünnepi szezonban, de év közben is úgy tapasztaltuk, többek adnak ki nagyobb összegeket drágább szolgáltatásokra, akár magunknak, akár ajándékba szánják. Így például gyakoribbak az olyan, költségesebb beavatkozásokra szóló megrendelések, mint amilyen a szemműtét vagy a hajbeültetés, illetve a komplex szűrővizsgálatok – jelezte a Bónusz-
Brigád vezetője. A tapasztalatok szerint ezzel együtt az élénkebb lakossági költekezés az évek óta a legfelkapottabb, utazásokra szóló ajánlatok kiválasztásakor is érezhető. Az idén ugyanis a magasabb színvonalú, jellemzően négycsillagos vidéki wellness hoteleket keresik jobban az internetes vásárlók, jellemzően a 30–50 ezer forintos árkategóriában. Sokan keresik a családos ajánlatokat is, de inkább a kétszemélyes utakból fogy több, ami tavalyhoz képest nem jelent változást. Újdonság viszont, hogy megnőtt az érdeklődés a kedvező árú, repülős városlátogatások iránt, idén sokkal többen keresik a Rómába, Lisszabonba, Athénba szóló ajánlatokat – közölte Kaprinay Zoltán.
Mint mondta, a korábbi évek eladásai alapján a termékek közül 2015 karácsonya előtt is kiemelt érdeklődésre számítanak két fő kategóriában. Az egyik a klasszikusnak számító ünnepi dekorációk, izzósorok, fotókönyvek, naptárak, illetve a fényképes ajándékok. A másik a reformélelmiszerek: nagyon sokan vesznek ugyanis maguknak, illetve ajándékba egészségtudatos élelmiszereket, például kókuszolajat, eritritet, gránátalmaitalt. A BónuszBrigádnál ebben az évben népszerűek még a lakástextil-ajánlatok is, legfőképpen az ágyneműk, plédek, takarók találnak hamar gazdára. Emellett a közösségi bevásárlóoldalon is kiemelt keresletnek örvendenek a hagyományosan jól működő elektronikai cikkek, a telefonokhoz való külső akkumulátorokat, szelfibotokat rengetegen vásárolják ebben a szezonban. Az idei karácsonyi sláger ugyanakkor a felnőtt színezőkönyv és a kaparós világtérkép – tudtuk meg az ügyvezetőtől. Hozzátette, az élénkebb vásárlásokat az is ösztönzi, hogy az idén több olyan kényelmi szolgáltatást bevezettek, amelyek az internetes vásárlóknak megkönnyítik a személyre szabott választást.

Az innováció jegyében pedig legújabban a közösségi pénzgyűjtés új formáját is bevezették a magyar piacra. Hazánk három legnagyobb, magyar tulajdonban lévő webshopjával indult nemrégiben a Goood.hu internetes oldal, ahol kezelési költség vagy pluszkiadás nélkül bárki megszervezheti a pénzgyűjtést barátai, kollégái, szűkebb közössége körében, hogy később abból vásároljanak közös ajándékot ismerősüknek, rokonuknak a virtuális áruházakban. A Shopline, az Extreme Digital és a BónuszBrigád részvételével működő gyűjtőoldalon azonban nem muszáj elkölteni az ajándékra összegyűlt pénzt, a gyűjtő ugyanis eldöntheti, hogy a csatlakozott kereskedőknél veszi-e meg később az ajándékot, vagy esetleg magánszámlára utaltatja át a pénzt.

2015.12.16.
Forrás: magyaridok.hu

Emlékszik még arra az időre, amikor színes ceruzák, filctollak és zsírkréták halmai közepette, kidugott nyelvvel színezett? És arra, hogy milyen jó is volt életre kelteni a fekete-fehér ábrákat? Van egy jó hírünk - ha esetleg valamiért ez a fontos fordulat elkerülte volna a figyelmét -, most már vannak felnőtteknek készült színezőkönyvek és kifestők. A hajtás után megmutatjuk, hogy mitől lett ez akkora őrület és mi a kínálat.

Mi ez az egész?
Kezdjük ott, hogy a felnőtteknek szóló kifestők nem számítanak újdonságnak, csak nem mindenki tudott róluk. A New Yorker szerint azután indult be az üzlet, hogy 2011-ben egy brit kiadó megkérte Johanna Basford illusztrátort, hogy csináljon egy színezőt gyerekeknek, ő viszont azt mondta, inkább felnőtteknek rajzolna, ugyanis imádják a műveit. Így született meg a Titkos kert - Színezőkönyv mesébe illő rajzokkal, ami több millió példányban kelt el megjelenése óta. Jó, a műfaj népszerűségéhez hozzájárult a 2012-es Art-thérapie: 100 coloriages anti-stress és a Dover Publishing Creative Haven című sorozata is, és az is, hogy mindenki elkezdte feltöltetni a közösségi oldalakra a műveit és tippjeit. Persze a színezés csak egy szelete annak a jelenségnek, amit úgy hívnak, hogy Pán Péter piac, vagyis az, hogy a felnőttek körében kezdenek egyre népszerűbbé válni az olyan tárgyak és tevékenységek, melyek korábban kizárólag a gyerekkorhoz kötődtek.

Mire jó?
Nagyon sokféle kifestő kapható, van, aminek társadalmi üzenete van, ami csak szórakoztatni akar, de a meditatív, művészetterápiás, stresszoldó színezőkből van a legtöbb. Nem csoda, hogy egy elcsépelt kifejezéssel éljünk, a mai rohanó világban ezek elég jó hívószavak. De tényleg segítenek? A művészetterápia létező módszer, de a szakértők szerint a színezés más tészta, hiszen valójában nem egy alkotó folyamat mint a rajzolás vagy festés - írja a Guardian. Donna Betts művészetterapeuta szerint a kifestőzés olyan mint a zenehallgatás, ami ugye köszönőviszonyban sincs azzal, mint amikor valaki valamilyen hangszeren játszik. 

Drena Fagen szintén művészetterápiával foglalkozik, és szerinte nem kell ennyire kritikusnak lenni. Tény, hogy nem tekinthetünk rá terápiás eszközként, és önmagában talán nem hatásos, de segíthet abban, hogy megbirkózzunk a nehéz helyzetekkel. A Psyhology Today egyik szerzője, Cathy Malchiodi is azok táborát szaporítja, akik szerint a színezés csak színezés, nem több, de megjegyezi, vannak létező, de egy kicsit hevenyészett bizonyítékok arról, hogy a kifestőzés mint repetitív tevékenység, valóban nyugtató hatású.

Emberkísérlet
Miután ennyi minden jót és kevésbé jót olvastunk a színezőkről, úgy döntöttünk, adunk nekik egy esélyt, főleg azért, mert a karácsony előtti időszak tényleg elég stresszes, tehát minden eszközre szükségünk van, amivel csökkenthetjük egy kicsit a feszültséget, és hátha mégis működik. Mert hát valami oka csak van annak, hogy ennyien rákattantak.

De vissza az elejére, a színezéshez ugye nem elég a könyv, kell a filctoll és/vagy színes ceruza is. Ha ajándékról van szó, akkor persze mellé lehet csapni a kifestőnek, de ha tudjuk, hogy a célszemély azok közé tartozik, akiknek a papírírószer üzlet maga a mennyország, ne fosszuk meg ettől az élménytől. Mi mindkét eszközzel próbálkoztunk, vannak minták, amikkel az első működik jobban, például a Pandala-szigetek című meditatív színezőjénél nekünk a filc vált be, Lee Il-Sun Napsütötte Franciaország című kifestőjének rajzait viszont ceruzával keltettük életre, mert ezzel jobban lehet satírozni, árnyékolni.

És hogy bevált-e? Sajnos csak rövid távú tesztre volt idő, így nem tudom, hogy ha több hónapon keresztül minden nap színezünk egy kicsit, akkor könnyebben viseljük majd a mindennapos apró bosszúságokat, esetleg eszünkbe jut-e valami jó megoldás egy problémára, ami már több hónapja nyomaszt minket. (A szakértők szerint nem valószínű, ugye.) Ugyan félóránál tovább nem igazán kötött le a színezgetés (mondjuk más se nagyon szokott, tahát a hiba talán az én készülékemben van), de adott pillanatban mindenképpen kikapcsol és felszabadít, mert tényleg nem dől össze a világ, ha túlfut a ceruza a vonalon vagy ha egy képet csak egy hét alatt fejezünk be (nekünk ennyi volt a szintidőnk), mert a színező megvár, vagyis olyan nyomasztó szavakat tanulhat meg elengedni - ha csak egy rövid időre is - mint a tökéletesség, azonnal, most és rögtön. És tessék, már ömlenek is belőlünk az internetbarát bölcsességek.

Végkövetkeztetés: Egy próbát mindenképpen megér, ártani biztosan nem fog, és ki tudja, talán pont ez kell ahhoz, hogy elkezdjen firkálgatni, rajzolgatni, ami viszont bizonyítottan jót tesz a léleknek.

Hol és mit?
Az Amazonon hihetetlen választék van, van színező az állatmániásoknak, azoknak, akik részegen alkotnának vagy a Grimm-mesék dögösített női főszereplőivel foglalatoskodnának, vagy, akik imádják a fraktálokat (kösz, Wired!) és így tovább, és így tovább. A Barnes&Noble oldalát is érdemes felkeresni, itt Johanna Basford kifestői a legkelendőbbek, de lehet kapni Trónok harca és Sherlock színezőt is, de ha hideg rázza ki Donald Trumptól, akkor vele is csúnyán elbánhat pár színes ceruzával vagy filctollal.

A felsorolásból nem hagyhatjuk a Book Depositoryt sem, hiszen ők ingyen szállítanak a világ minden pontjára. Náluk Ryan Hunter és Taige Jensen 2012-es könyve vezet. Róluk már mi is írtunk korábban, és az olvasók szerit inkább menő mint ciki, amit csinálnak. Természetesen itt is találhatnak a tévésorozatok kedvelőinek való ajándékot, a népszerűségi sorrendben egészen előkelő helyett foglal el a Breaking Bad kifestő. És egy kis hazai vonatkozás. Mindhárom korábbam említett külföldi webshopban megrendelhetőek a magyar születésű, de jelenleg New Yorkban élő Nikolett Corley kifestői is.

Persze nem kell külföldi oldalakon kutakodnia, itthonról is rendelhet. A Bookline-on is több kifestő kapható, például a korábban már említett Johanna Basford színezői vagy a Trónok harcás könyv. De magyar vonatkozású kifestők is vannak, Parádi Orsolya Pandala-szigetek című meditatív színezője, amit ugye mi is kipróbáltunk. Ugyanitt megvásárolhatja az emberkísérlet másik kifestőjét, Lee Il-Suntól a Napsütötte Franciaországot, valamint a sorozat másik színezőjét, a Csodálatos Olaszországot is, de ha jobban vonzza a Távol-Kelet, akkor japán mintákkal, ha pedig a múlt, akkor vintage ábrákkal is lazíthat. És ha hiszi, ha nem, van kreatív színezőnaptár is idézetekkel, bölcsességekkel megspékelve, sőt - itt állt meg bennünk tényleg az ütő egy pár pillanatra - Fejős Éva is jelentkezett egy kifestővel! Jól sejti, a szerzőnő regényeinek helyszíneit idézi fel a könyvben. 

2015.12.07.
Forrás: divany.hu

2013-ban megjelent egy könyv, amely milliókat változtatott újra gyerekké. Ötletgazdája és illusztrátora, Johanna Basford elérte, hogy néhány órára mindenki megfeledkezzen online életéről, és az legyen a legnagyobb gondja, hogy kifogy-e a rózsaszín filc, mielőtt befejezhetné az utolsó apró részletet. Pedig a brit Laurence King kiadó munkatársai először igencsak felvonták a szemöldöküket, amikor az ambiciózus skót grafikus kijelentette: ahelyett, hogy gyerekszínezőt tervezne, sokkal szívesebben alkotna meg egy felnőtteknek szánt kifestőkönyvet. A szerkesztők végül mégis adtak egy esélyt az ötletének, és piacra dobták a Titkos kertet. Nem bánták meg, Basford ugyanis pontosan tudta, miről beszél.

Új műfaj született
Reklámcímkék tervezésével foglalkozó grafikusként észrevette,  hogy ügyfelei imádják kiszínezni az általa rajzolt fekete-fehér mintákat. Miután több idősebb megbízót és ismerőst is rajtakapott az önfeledt színezgetésen, megfogalmazódott benne a kérdés: mi van, ha a felnőttek eddig csak azért nem színeztek, mert nem léteztek őket megszólító színezőkönyvek? Remekül ráérzett, hogy mire van szükség ahhoz, hogy a színezés társadalmilag elfogadott, sőt divatos hobbi legyen: tervezni egy kifestőkönyvet felnőtteket megcélzó, bonyolult, aprólékos mintákkal. Így született meg a Titkos kert, melynek eladási adatai nemhogy beigazolták, de messze túl is szárnyalták Basford és a kiadó reményeit. Arra, hogy a könyv 1,4 millió példányban kel majd el világszerte, és hónapokig trónol az Amazon eladási listájának élmezőnyében, senki nem számított.

Felnőtt színező! Felnőtt színező? Ne viccelj, hány éves vagy? – általában ez szokott lenni az első reakció, amikor meghallják, hogy színezek. Pedig a színekkel való játék nincs korhoz kötve: bárki és bármikor színezhet, nincs rajta mit szégyellni, mi több meglepő kutatási eredmények születtek róla. Figyelem, a szívecskerajzolgatások és kitöltések ideje lejárt, mostantól a felnőtt színezők hódítanak egyre nagyobb teret maguknak a világban.

A színező a köztudatban mindig a gyerekek számára fenntartott játék és kikapcsolódás volt, a tabletek korszaka előtti kedvenc elfoglaltság, amely akár órákra is képes volt lekötni a gyerekeket. Míg nem egy napon Johanna Basford skót grafikus megalkotta – eredetileg kicsiknek szánt – színezőkönyvét, ami a felnőttek körében hatalmas sikert aratott, ezáltal villámgyorsan elterjedt a köztudatban is. A grafikus nő akaratlanul talált meg egy újabb piaci rést, és saját bevallása szerint képtelen a vonalakon belül színezni.

Forrás: Thinkstock

A népszerűség újabb kutatási alapokat is hozott magával, hiszen amellett, hogy fejleszti a kreativitást, még akár terápiás céllal is bírhat, hiszen a művészet az önkifejezés által képes akár gyógyítani is. Egy 2006-os tanulmány kimutatta, hogy

a művészetterápiák több daganatos nő tüneteit enyhítették,

mivel azok stresszlevezetési és érzelmi, fizikai feltöltődési élményt nyújtottak számukra.